千山不獨行
2020年起，尼泊爾當地受新冠疫情影響，
政府多次宣布封城，SMD因而閉校兩次。
疫情期間，SMD收集了來自員工、畢業生和在學同學的生活情況，
一起來聽聽孩子們的真心話。
您好！扎西德樂！
我的名字是喇嘛貝瑪卓瑪。我的家鄉在努日（Nubri），位於廓爾喀省（Gorkha）。在叔叔的協助下，我在2003年進入了SMD。
我在2013年畢業後，SMD幫助我繼續升學高中。高中畢業後，我便開始在SMD擔任宿舍老師，還有專科老師（貝瑪今年即將完成學士學位）。我教學的對象是國小部。我認為這是一個非常好的機會，讓我分享自己所學的知識。
SMD改變了很多人的生命，而我也是其中的受益者之一。能有今天的我，無非是SMD的功勞。我覺得自己很幸運，能夠就讀如此優異的學校，因為還有許多喜馬拉雅山區的孩童，沒有就學的機會。能夠成為SMD家族的一部分，我感到非常快樂。
SMD的成員和其他人比起，截然不同；在堪千創古仁波切的加持下，我們對慈心與悲心有所認識。學校的學生、工作人員以及老師們，每個人都非常友善，會相互鼓勵。疫情期間，我住在宿舍，並且透過網路課程，教導學校的在家眾和出家眾學生。
俗話說「健康就是財富」，最後，我想祝大家平安健康！
（*編按：才旺敦珠出生在納爾村（Nar）。母親是寡婦，獨力養活兩個兒子。幸好才旺的叔叔「喇嘛札西彭措」幫助他轉進SMD學校。）
回想起困苦的家境，我對於現今的成就感到十分幸運。我永遠都會對尊貴的創古仁波切，我的根本上師，心存感激；因為他建立了SMD學校，我才能夠去實現我的夢想。因為他，數百位年輕人能夠獲得優良的教育，在社會上能夠生存。對於像我一樣的很多人來說，這是我們生命中的一個巨大改變。我也要謝謝雪莉（Shirley Blair），她很用心、慈悲的為喜馬拉雅的孩童們努力付出。在我生命中，她是其中一位對我啟發最大的人。我也要感謝贊助我的人、老師們、爸爸媽媽，以及整個SMD家族，讓我們的學校變成最棒的地方。我非常感謝你們巨大的付出和努力。
我也要深深感謝日本輕井澤世界聯合學院（UWCISAK Japan）。在那裡，我更清楚理解了自己和整個世界。謝謝每一位支持我的人。
我的名字叫貢迦次仁喇嘛班度利，今年17歲。我的家鄉位於尼泊爾西部，在西藏邊界的德爾帕（Dolpo）地區，一個叫做洛雷納（Lorena）的村莊。那裡仍然保存著西藏傳統文化，但缺乏衛生條件、學校和交通系統。因為沒有一所合格的衛生所，人民對衛生和健康的意識也不高，所以很多人因此患上各種疾病。即便是生一場小病，也有可能會致命的，因為我們必須要花上至少20天的步行，才能抵達加德滿都。6歲時，我感染了痢疾（dysentery），雖然這種病在加德滿可以立即獲得治療，但在德爾帕區患病的話，就可能會有生命危險。那時候我的狀況越來越嚴重，父母也不認為我的病況能有所好轉。因為我們沒有錢到城市裡就醫，當時的情況對大家來說非常棘手。經過了一番掙扎，我的父母和親戚才終於有辦法帶我去看醫生，後來才逐漸痊癒。
我出生於一戶以耕農為生的家庭。因為資源極為有限，我的童年很困苦，常常欠缺食物、無法填飽肚子。小時候，我一天到晚都是在幫忙父母耕種、照顧弟妹、取水、收集木頭，以及處理種種的家務。
2010年，在叔叔的協助下，我很幸運的成為一位僧人。那一刻，實在難以形容，所有家人都流下歡喜的淚水，我自己也頓時陶醉在當下，對於人生的新一段旅程感到非常期待。在波達（Boudha）的寺院完成了一年藏文學習後，我獲得機會，進入堪千創古仁波切在1987年所創辦的SMD。創古仁波切創辦學校和寺院的宗旨，是要保存喜馬拉雅文化、語言，以及佛教徒的生活方式。
對於我和所有那些從偏遠山區過來的小朋友，SMD成為了一個隱藏的天堂。成為SMD學校的一員，是我生命當中，最好的一件事情之一。我對自己產生了更深的理解，也學會如何提升自己的創意，變得更慈悲、更能發揮自己的潛力。尤其是我也理解了建立正面人際關係的力量。在SMD，老師跟學生的關係十分緊密。因此，SMD學校對我來說，就是一個隱藏的天堂。
當然，有時候我也會懷念我的家人還有故鄉，但我都會提醒自己要當一位好僧人，而這也是家人們對我的期許。從出家那一刻開始，我的目標就是成為一位具格的僧人，藉由持行善業來促進和平。因此，我開始培養不同的技能、參與領導培訓活動。從一年級到九年紀，我一直都擔任班長的職務。
我在SMD最美好的回憶，也是我最大的貢獻，就是跟同學們成立了一個叫「Helping Hands」的團隊。2015年尼泊爾大地震，啟發我們成立了這個團隊，協助SMD執行種種的救災行動。在 2016年，我被選上成為社長（House Captain），接著在2017年我當上學生代表（School Captain）。我也參加了喜馬拉雅機器人俱樂部（Himalayan Maker’s Guild – robotics）和程式設計社團（Code Club），學習程式設計。我也是人權社團和環保社團的成員。
我很幸運，也很感激能夠成為創古仁波切的弟子，還有SMD的一員。如果能夠把我在學校和寺院中所享有的這份慷慨，傳遞下去，將會是我的榮幸。我想要繼續幫助他人，也很樂於能夠修持、教導他人佛法。
（*編按：班巴雪巴和密瑪布提拉瑪目前在多羅迦（Dolokha）擔任教師。）
目前我在協助西里尼迦利（Hile Nigale）社區中心，為這群很優秀的學生們做職前培訓。除了平常的課程，班巴和我也帶領一個婦女團體，學習佛法和雪巴人的傳統舞蹈歌謠。此外，我們也會帶領年輕人進行不同的課外活動，像是回收塑膠。我相信我們對這個村落的付出存有真實的價值，整個社區也樂於參與我們的活動。
（*編按：噶瑪囊薩和優登拉姆已經完成了兩年的三年密集醫療培訓，即將成為合格的醫療助理，致力協助山區的健康醫療。以下是噶瑪囊薩從努日的薩瑪崗發來的訊息）
回到了我的村落，位於努日的碧西（Bihi）已經三個月了，而在這裡度過的每一天都非常充實。目前我和我的朋友，優登拉姆喇嘛，正在薩瑪村（Sama）。我們正在討論功課，為期末考做準備。由於疫情的關係，薩瑪村裡欠缺教師，所以我暫時必須擔任基礎英文的老師。每天，我都學到如何從不同的觀點去看待事情，是一個非常美妙的經驗。能與別人分享知識，讓我感到非常快樂。最後，我想祝福大家平安，並且要照顧好自己。
（*編按：這是來自創古納爾薩德寺院服務彭措嘉增和尼瑪拉姆的消息。）
扎西德樂！Namaste（鞠躬之意）！希望你們都平安健康。目前，我們納爾薩德寺院的老師和學生，從藍毗尼（Lumbini）已經回到了納爾村。現在我們正邁入新的一個學年（2021-2022）。今年，在喇嘛康松的協助下，寺院增加了11位年幼的僧眾。他們都很勤勞、聰明，在學習上非常積極。我們都很樂於教導他們。這裡我們附上了分發書本，還有晨會時間的照片。
確保佛法之火在尼泊爾的山區，永續燃燒
（*編按：本文綜合喇嘛拉巴多傑來自努日的報導。）
我們在努日（Nubri）都很平安。因為這裡一直在下雨，所以我們沒有網路訊號，而且也沒有人能夠重新啟動西囊地區的網路系統。我們現在唯一且最好的方式就是利用Wifi連結上網。我們現在正在薩瑪（Sama）村落，再過幾個小時就會回去西囊。與我同行有兩位義工，札西桑姆和鄔金措莫。我們是為了拜訪聖地（Pungen）還有Birendra湖，才會來到這裡。希望我們現在待的地方有穩定的網路訊號可以使用。札西和鄔金也想藉由這個機會跟大家說幾句話。
（*編按：札西桑姆和鄔金措莫剛圓滿一年服務，這兩位義工選擇留在西囊創古寺，協助新的義工理解職務和寺院的規矩。
我們都平安無事。雖然新一波的疫情讓我們擔憂了一會兒，但我們想要讓大家知道，我們每天都在為所有眾生的平安唸經祈福。
雖然疫情導致加德滿都和其他城市的學校，無法讓學生前往學校上課，但在山上，特別是在西囊創古寺（Thrangu Hinang Monastery），我們仍然能夠正常上課。寺院總共有26位僧眾，分別負責幼稚園、一年級、三年級以及五年級。
我們在藏曆30號的吉祥日，也就是新月時，也會參與祈願法會。在空閒的時候，我們也會到廚房幫忙，而在星期五和星期六時，我們也有各自的事務要處理。在平日，我們的課程從早上九點開始，直到傍晚五點半。我們很開心能夠幫助這些孩子在心理和身體的方面上，健康成長。
我們也想對一切功德的根源，尊貴的創古仁波切，獻上深深的感謝。
大家扎西德樂！希望你們都過得很好。西囊創古寺的人們都對我們非常照顧。我們教導這群年幼的僧眾已經兩個禮拜了，他們看起來都非常有活力、肯學習。我們真的很感謝之前在這裡服務的兩位義工的協助。我們會盡力做到最好的。請大家保重。
（*編按：本文是2015年，SMD學生普蘭瑪雅卡達卡支援尼泊爾大地震災區臨時診所後，於2015年11月寫下的感想）
普蘭瑪雅卡達卡（Pran Maya Khadka）在（2015年）尼泊爾大地震後，在新圖巴爾恰克（Sindhupalchok）的臨時診所駐診了幾個月。這間臨時診所是由喇嘛桑傑的馬來西亞功德主贊助，普蘭當時住在喇嘛桑傑家。
普蘭寫道：「尼泊爾大地震後，災情慘重，我到新圖巴爾恰克地區進行醫療救援，從六月到九月都駐紮在那裡，這四個月成為我生命當中，最有意義的一段經歷。這段經歷，緣起於創古寺一位來自新圖巴爾恰克的僧眾「喇嘛桑傑」，他請我照顧病患，因為震災後當地極度缺乏醫療資源。
地震摧毀了原本的醫療站，在當地居民的協助下，我們搭建起一個帳篷，將裡面分割成四個區域：處理傷口、身體檢查、急診以及等候室。一切都安排好之後，我開始會診，一天要看30至40位病患；我是現場唯一的醫療人員。治療時，我診斷出不少病況，有的病患是急性扁桃腺發炎，也有人感染痢疾或腹瀉，還有的傷者是跌倒受傷。
此外還有很多其他的疾病，像是傷寒、流行性腮腺炎以及水痘。部分人患有皮膚病，如疥瘡、癤還有膿瘡。有些病患脫水，有人則是感到全身無力。我盡全力去醫治他們，並安排病況較複雜的病患轉院，去到加德滿都的醫院治療。當時因為土石流跟大雨的緣故，他們要移動到較好的醫院也是非常困難的。大部分的病患要來找我看病，需要穿山越嶺，步行4到5個小時，我真的非常感動，覺得很開心能夠幫助他們。
一旦有人需要我，即便距離我所在的醫療站路程遙遠，我依然會前去支援，有時候半夜也要起床看診，但我一點都不覺得麻煩，這是我的使命，幫助這些人是值得的。待在新圖巴爾恰克時，我住在一個雪巴人的家裡。他的家庭人口眾多，加上我總共有15個人。他們之間的感情非常身後。我們時常一起吃飯，度過不少歡樂的時光。我們的食物大多是水煮馬鈴薯跟蒂剁（dido，由玉米粉和蕁麻葉做成的麵糰），這是當地的主食。
雖然人們的生活困苦，但他們十分熱情的款待我。他們一家人很有慈悲心，喜歡社交，也很風趣，對我也很有禮貌，從未讓我感到孤單。經過長時間的相處，我們變得很親近，這段共處的時光，我畢生難忘，我希望他們能享有快樂健康的人生。
因為當地四面環山，沒有電跟通訊訊號，所以我無法跟家人和SMD的朋友們時常保持聯絡。我不時會感覺到地震和土石流的震盪，我驚嚇不已，但這些難題對我來說不算什麼，因為我所在的村落非常的神聖，幽美且迷人。我十分感激捐獻藥品的贊助者，還有支持我們的當地居民，讓這次的救援行動能成功運作。
能獲得這個獨特的人生經驗，我感到歡喜。未來如果有類似的機會，我會踴躍參與。此外，我的夢想就是能夠持續我的學業，並且能夠幫助更多的人。
2020和2021年，雨季導致樽區、努日、辛杜帕爾喬克以及馬南區發生嚴重災害。SMD帶了價值超過7萬美金的食物，前往三個地區救災。SMD學校僧眾搭乘直昇機飛行了28趟，進入位於高海拔的馬南區救災。今年（2021年），在樽區和努日的農作物收成不佳，其他地區就還不太確定。
曾就讀SMD的地方英雄明瑪雪巴（Mingmar Sherpa），中斷了他在創古仁波切為喜馬拉雅孩童所建的慈善小學的學業，讓比他年紀更小的親戚能夠上學。2015年尼泊爾大地震，摧毀了明瑪家鄉的醫療站。藉由霍夫曼（Hoffmann）一家人的贊助，明瑪籌足了經費，由自己監管工程，建造了一間新的醫療站還有產房，捐獻給了尼泊爾當地的政府單位。
明瑪幫助兩位親戚在SMD完成學業。他的侄子多傑雪巴，在今年獲得2年的獎學金（11、12年級），進入加德滿都的Ullens School就讀，目前是11年級生，正在上國際文憑大學預科課程（IB）。另一位親戚天津雪巴，已經在芬蘭的迪亞科尼亞應用科學大學（Diaconia University of Applied Sciences），完成了社工系和保健系的學士學位。目前，他準備要攻讀碩士課程。
天津說道：「我希望能在芬蘭取得碩士學位，繼續學習的旅程。在眾多人，特別是尊貴的創古仁波切的支持與呵護下，我的旅程至今是那麼的不可思議。我獲得了仁波切的加持，以及受到了這麼多人的幫助，希望能夠將這股力量變得更強大，回饋SMD還有我的社區。除此之外，我希望能在尼泊爾建立一個組織，幫助下一代能夠更容易獲得教育資源，享有更好的福利。」
明瑪除了在醫療站加建產房，也為布平珈帝（Phulpingkatti）及附近村落提供安全的飲用水。
卓瑪次仁喇嘛（Drolma Tsering Lama，喇嘛康松的姪女）在就讀加拿大的高中時，籌募了美金2千元。她與喇嘛康松（來自納爾創古寺院）購買了藥品，一路運送到醫療站。接著，卓瑪次仁與大學友人籌募了1萬美元，重建納爾村的公共醫療站。
後來，藉由國外贊助者的協助，確登央金（Choden Yangchen）管理納爾村的公共醫療站一年。之後由多傑欽列（Dorje Thinley）接下了醫療站的管理職位，藉由同一位贊助者的協助，多傑欽列也管理了一年。
目前（2021年）納爾村的公共醫療站並沒有照常運作，在納爾的學生表示，醫療站的員工們偶爾才會出現。不過，在SMD在納爾創古寺的醫療中心，仍然運作良好。位於納爾創古寺的醫療中心（Nar Satek Thrangu Shenphen Clinic），是由確登央金協助建立的。她與尼泊爾政府的各個單位合作，建立醫療中心。
CANepal在薩瑪崗（Samagaon）、洛（ Lho）、立（ Lhi）、普羅克（ Prok）、碧西（ Bihi）、佩帝（Phedi，位於努日）、立切（Ripchet）以及尼勒（Nile，位於樽區）建立了醫療站。CANepal的創辦人「道格‧斯科特」（Doug Scott）多年前遇見了創古仁波切。身為世上頂級的登山者之一，道格看見努日和樽區的處境，請示仁波切，他要如何協助？仁波切告訴他，若能協助提供山區醫療資源，是一個很好的緩解方法。
The Compassion Project 位於樽區喇嘛崗（Lamagaon），由喇嘛貝瑪才旺與達華扎西所建造的的喇嘛崗寺院（Lamagaon Monastery）設有一間醫療站。此醫療站與學前教育中心，是由珍‧馬修（Jane Marshall）、達華札西以及天津喇嘛共同創建。
政府在確崗（Chokang，別名Chhekampar，由汪秋惹登所建。汪秋是SMD的畢業生，他也是一名僧眾）也設立了幾間醫療站。原本的醫療站在2015的大地震中被摧毀，城府不肯重建，所以汪秋自行重建了醫療站、加建了產房，再捐給政府。在立切跟啦爾（Lar，位於樽區）也有公共醫療站。汪秋最近還創辦了Kyimoling Foundation ，在廓爾喀的低海拔地區準備建立醫療和培訓中心。
